SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • Były zdjęcia teraz jest plan :((

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] okulary i popatrz na wszystkie dzialy co ma "galeria zdjęć" do Twojego treningu ? ze nie jest napisana w poscie tylko jest jpg? no własnie jest ale to nic nie znaczy bo w galerii zdjęć ocenia sie sylwetki a trening ocenia sie w działach "trening dla początkującego" i to zaelezy od stazu ale znajac zycie pewnie jest to co [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4338 Data: 2010-01-26 15:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mistrzowi przejść kat wyżej gdzie zbierze łomot od kejna, żuniora ... i imo tylko tylu zawodinków go przejdzie. Werdum lepszej formie nie będzie już miał, 36 lat ma, co znaczy że będzie szedł w dół. Jest jeszcze Barnett, ten prezentuje się znakomicie i jak wyjdzie w podobnej formie co na Mira i podobnej agresji to też skończy JJ. W HW nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2013-11-24 16:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gm + jack3d

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie ma co przesadzać minimalna dawka skuteczna a to już kwestia indywidualna więcej nie znaczy lepiej

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 15681 Data: 2009-12-02 11:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks vs MMA - popularnosc

    Post
    Scena MMA i K-1

    No nie wiem MrCassidy, jak patrzylem na tego Slowaka co walczyl z Boninem to mam watpliwosci czy on w ogole wiedzial co znaczy slowo technika albo strategia . I jak juz trafie na jakas gale bokserska, to najczesciej wlasnie takie walki widze. No chyba, ze akurat leca walki stulecia na sportklubie.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4233 Data: 2006-11-26 19:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M.P JUNIORÓW I WETERANÓW KAZIMIERZ BISKUPI`2002

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    z tego co czytalem widze ze w tym roku byla bardzo duza konkurencja jak i w juniorach mlodszych i JUNIORACH i tak samo w fitness Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mialem jeszcze taki dzial Ringa teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja www.kesiek.prv.pl<<<----sprawdz to!

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 14257 Data: 2002-11-04 21:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SENSACYJNY WYWIAD Z WANDEM! [PL]

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] tym dobże zna to jest to śmieszne stwierdzenie. Silva zaczął kożystać w ostatnich walkach ze swoich skillów w BJJ. Niemal wykończył Yoshidę gdy miał go w gardzie a to coś znaczy. Gdyby to był Cro Cop to nie wiem czy skapnąłby się w pore że silva kombinuje Armbara. Nie wiemy jak się potoczy dalej jego kariera ale ja mu daję nawet szanse [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4947 Data: 2005-05-06 17:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy raz mono starczy nie, że później inne nie będą działać, ale skoro możesz zrobić dużo na mono to po co mieszać odrazu??nie zawsze więcej znaczy lepiej

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2757 Data: 2009-12-04 14:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Huntera. On musi sobie na nie odpowiedzieć i dopiero wtedy może podejmować decyzje. Co do pytania 5 jedni lubia otoczkę, rytuały itp. a inni nie. To że nie wspomniał to nie znaczy że nie (patrz druga część tego pytania). A w kwestii 8 pytania domyślam się że nie wie ale chodzi o to co on przez to rozumie. I to pytanie jest również ważne. Poza [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2576 Data: 2008-08-30 15:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] walczyc ,a walczy... Povetkin niszczy talent,bo nie walczy z dobrymi rywalami...Zastój.Jesli on bierze koks,co z tego... Skoro taki Ali w jego wieku,walczył z najelpszymi znaczy na najlepszych sie uczysz,a nie z bumami z którymi nie zrobisz postępu... Na lepszych rywalach lepsze akcje,lepsze odruchy to ważniejsze... Liston został podobno [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 11100 Data: 2011-08-17 23:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jest najlepsze na mase???

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co tam sie uparliscie na mega mass czy nie wzieliscie pod uwage ze zadna odzywka nie zastompi wam jedzenia ze jak nie bedziecie dobrze jesc to nie bedzie efektu a odzywka jako dodatek jak czegos zabraknie w jedzeniu to wezscie pod uwage a nieodrazu za odzywki sie lapcie Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 13590 Data: 2002-05-17 11:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sonda

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Olimpa - żarcik) A co do sondy to w jej prawdomówczość, wątpie, bo coś mi śmierdzi z tą ilością głosów na Olimp! Pewnie był jakiś atak Olimpo maniaków Co z pewnością nie znaczy że Olimp to zła firma, wręcz przeciwnie, jakość ich odżywek i supli ostatnimi czasy bardzo się poleprzyła i jest godna polecenia, tylko że ceny coś nie chcą spadać! [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3658 Data: 2003-06-15 19:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie bez rezultatu - pomocy!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] masy własnej. Trzeba patrzeć na tabele z wartościami odżywczymi. Napiszesz mi zaraz ze będziesz tyć po takiej diecie, być może waga Ci podskoczy nawet o 2- 4 kg ale to nie znaczy ze to będzie 4 kg tłuszczu, po prostu nadrobisz braki przy tej głodówce na której teraz jesteś ale później w miarę upływu czasu zaczniesz gubić tkankę tłuszczową. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2118 Data: 2015-03-16 21:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekki ból z boku kolana prawego,

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] pole magnetyczne i elektrostymulacje mięśnia czworogłowego i powiedział że mięsień jest za słaby ( za mały, w porówenaniu z druga nogą ). Wytłumaczył mi że nawet gdyby jeszcze w kolanie było coś nie tak to gdy mięsień będzie mocny to utrzyma to kolano i nic sie nie będzie działo. mam nadzieje że juz tak zostanie znaczy bez żadnych dolegliwości.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3992 Data: 2011-03-31 11:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozpisać plan treningowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Znaczy pisałem, że jestem zmęczony, ale nie tak jak po treningu siłowym tylko np Cardio lub interwałach, wystarczy, że zrobię przerwę np 2/4 godziny i mogę znów robić trening na takich samych obciążeniach jak ten pierwszy. Np swego czasu robiłem 5 razy w tygodniu 50 podciągnięć na drążku nachwytem jako rozgrzewka (5x10) i dodawałem stopniowo po [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2019-05-01 14:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mozna robic taki trening aerobowy jesli np jezdze 1h na rowerze( przy najmniejszym obciazeniu) i 30-40 min na orbitreku( na 2 poziomie, a jest 25 do wyboru) ? czy czesciej znaczy lepiej? z góry dziekuje za wszyskie odp.Pozdrawiam *Chyba najlepsze co może być, to trening siłowy obwodowy 3 razy w tygodniu + 2 razy w tygodniu trening HIIT, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2983 Data: 2008-01-25 14:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czym to grozi juz od 6 miesiecy nie chodze po wypadku motocyklowym!Chociaz nie szalalem:]A co do tych 600 to maja potezne przyspieszenie 3s do setki i v max 270 to cos juz znaczy!!!Taka jazda jest naprawde niebezpieczna i posluchajcie Galla i nas "NLC" ze takie rzeczy to tylko na zamknietych odcinkach drog mozna trenowac!Takich [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 9811 Data: 2005-12-09 12:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 3xtyg na mase.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie potrzeba aż tylu czynników do wzrostu, dopiero później zaczyna to być już małym zastrzykiem i trzeba zaskakiwać mięśnie na różne sposoby... do tego więcej nie znaczy lepiej, nie na takim etapie. na duże partie spokojnie na jakiś czas wystarczą Ci 3 ćwiczenia max na tydzień, a na mniejsze 2, nawet nie trzeba ich ćwiczyć, bo bardzo [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2014-03-12 22:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC czy gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mu na 5 dni a zalecana porcja dzienna gainera jest plus minus 300 gram. Widzę matematyka na 6 ;) On nie pisał, że nic nie je tylko że nie ma diety. Jak nie ma diety to nie znaczy że wszystkie kcal ma dostarczać z gainera bo na pewno coś je tzn jakiś chlebek na śniadanie jakiś obiadek i coś na kolację. A jak mówi jasno że nie chce diety bo go [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4024 Data: 2009-10-14 22:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 123- Penn vs Hughes III

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] którą miewał kiedyś, brak werwy, brak błysku. Z takimi powolnymi take-downami nie ma szans wywrócić BJ'a. To że akurat Edgar sprawił że BJ wyglądał jak łajza to akurat nie znaczy że jest z nim tak źle ;) Wdł. mnie to po prostu był zły match-up dla BJ'a. Najgorszy z możliwych. Hughesa powinien zjeść na miękko. Bo chyba nie liczycie w nie [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3144 Data: 2010-09-14 21:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy - 1 rok stażu

    Post
    Trening dla początkujących

    Słaba dieta, podcągnij ją, bo kreatyna ci nic nie da teraz . Ona ma ci dać poboczne wartości, a nie zaspokajać całą diete. Więcej nie znaczy lepiej, ostatni jaki przerabiałeś plan? Jak taki kijowy split, to zacznij od FBW. Ogarnij jakiegoś gotowca i poćwicz 4 - 6 tygodni, a pozniej zobaczymy co dalej. ps. do tego splita za dużo ćwiczeń o wiele na [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2499 Data: 2013-03-31 21:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)